Aktuelt

Kan vi stole på Andrew Huberman, vår nye store helseinfluenser?

Dr. Hubermans populære podkast lærer folk å bade i kaldt vann, puste gjennom nesen og regulere dopamin-nivået. – Grenser mot alternativmedisin, sier forsker.

Isbader i elv, stuper. Maridalen, Oslo.
Dr. Andrew Huberman mener isbading har positiv effekt både på hjernen og vår fysiske helse, slike og lignende råd lokker stadig flere lyttere til podkasten Huberman Lab. Her: Hardhaus som stuper i det, Maridalen, Oslo.
Vegard Møller
Vegard Møller
Publisert Sist oppdatert

Subscribe for full access

Get instant access to all content

aktuelt vegard møller podkast selvhjelp samtid helse